Mandorle, piccole quantità per grandi benefici

Mandorle, piccole quantità per grandi benefici

La mandorla, come altri frutti in guscio, è un alimento che è stato rivalutato in anni recenti per i suoi benefici, nonostante in passato molta attenzione venisse data all’elevato valore calorico che la rendevano controindicata dal punto di vista del controllo...