Le basse temperature e l’aria secca invernali possono creare problemi alla salute delle mani. Il freddo può causare secchezza, screpolature e irritazioni cutanee, rendendo la pelle delle mani ruvida, arrossata e dolorante. Oltre a essere fastidiose, tali condizioni possono compromettere la funzionalità delle mani e aumentare il rischio di infezioni. Dunque, è importante adottare alcune semplici misure per proteggere le mani dal freddo e mantenerle in salute.
Corretta idratazione per prevenire la secchezza cutanea
Uno dei principali consigli per proteggere le mani dal freddo è di mantenerle sempre ben idratate. L’utilizzo regolare di creme e lozioni idratanti, possibilmente prive di profumi e sostanze irritanti, aiuta a prevenire la secchezza cutanea e a ripristinare la barriera protettiva della pelle. È consigliabile applicare la crema idratante più volte al giorno, soprattutto dopo aver lavato le mani o dopo essere stati esposti al freddo. È importante evitare l’utilizzo di acqua troppo calda per lavarsi le mani, poiché può contribuire a seccare ulteriormente la pelle.
Uso dei guanti come barriera protettiva contro gli agenti atmosferici
Indossare guanti di lana o di altri materiali caldi quando si esce all’aperto, soprattutto in caso di temperature rigide o di esposizione prolungata al freddo, mantiene le mani al caldo e le protegge dagli agenti atmosferici. In caso di pelle particolarmente sensibile o già screpolata, può essere utile indossare dei guanti di cotone sotto quelli più pesanti, per evitare il contatto diretto con materiali potenzialmente irritanti. Se, nonostante le precauzioni, le mani dovessero presentare screpolature o lesioni, è consigliabile consultare i farmacisti di fiducia o i medici curanti per individuare il trattamento più adatto alle proprie esigenze. I consigli forniti in questo articolo hanno un carattere puramente informativo e non intendono sostituire il consulto con i medici curanti. In caso di disturbi persistenti o di dubbi sulla salute delle proprie mani, è sempre necessario rivolgersi al proprio medico di fiducia o a uno specialista dermatologo per una valutazione approfondita e per ricevere indicazioni terapeutiche personalizzate.
