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Gli amanti del caffè vivono più a lungo ma non grazie alla caffeina

La caffeina non è probabilmente responsabile degli effetti salutari del caffè.

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Birra, tra realtà e bugie: ecco cosa c’è da sapere su una delle bevande dagli italiani

Non è solo una bevanda, ma può essere ormai considerata come un vero e proprio alimento. Può accompagnare le pietanze, diventarne ingrediente, donare sapore o, addirittura, stravolgere le ricette. Ma qual è la verità sulla birra?

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I consigli per sentirsi sempre “in gamba” anche in estate

Dieci punti, dieci regole del buon comportamento, per permettere alle nostre gambe di affrontare al meglio il caldo, limitando i danni dovuti alla cattiva circolazione, per rigenerare corpo e spirito.

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Omeopatia, FIAMO presenta la modalità migliore per scegliere un omeopata qualificato 

La Federazione Italiana Associazioni e Medici Omeopati offre a tutti i pazienti un importante strumento di consultazione per reperire su tutto il territorio nazionale un medico omeopata di sicura professionalità.

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Bambini e insonnia, arriva il decalogo dei pediatri 

Sono molti i piccoli che soffrono d’insonnia. Il rimedio arriva dalla Società italiana di pediatria, che spiega alcune semplici regole per combatterla e dormire sereni.

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L’appello dei pediatri: niente smartphone ai bambini al di sotto dei due anni

Bambini sempre più tecnologici, ma più problematici e insonni. Questo è il quadro che emerge dal 74esimo Congresso della Società italiana di pediatria, che raccomanda un utilizzo limitato delle apparecchiature elettroniche.

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Mangiare bene e perdere peso: ecco le cinque regole del metodo “mindful”

La nuova frontiera dell’alimentazione consapevole serve a rendere il cibo più gustoso e, addirittura, a dimagrire.

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Arriva la guida SIP-SITIP per il bambino viaggiatore

Viaggiare, si sa, fa sempre bene. Al corpo e allo spirito. Ma farlo insieme ai bambini dovrebbe comportare un’attenzione in più. Cosa fare, dunque, prima di partire? Quali sono gli accorgimenti utili da seguire prima di preparare la valigia? .

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Strofinacci e intossicazioni alimentari: quando il nemico è invisibile

Gli strofinacci da cucina possono nascondere insidie inaspettate. Il loro utilizzo senza una frequente sostituzione può permettere la proliferazione di pericolosi batteri ed essere veicolo di contaminazione anche per i cibi.

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Ricerca italiana svela i benefici delle mele: belle, buone e anche sane

Gli scienziati hanno scoperto le complesse trasformazioni dei polifenoli in 110 forme chimiche biodisponibili all’organismo umano, evidenziando il ruolo decisivo del microbiota intestinale nell’azione di questi composti.