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Studio conferma: «Il matrimonio fa bene al cuore»

Essere sposati diminuisce il rischio di malattie cardiovascolari e migliora la prognosi. I risultati dello studio internazionale pubblicato su ‹‹Heart››.

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Ginnastica, non è mai troppo tardi: a 50 anni diminuisce rischio depressione e malattie croniche

La ginnastica aerobica, anche a 50 anni, riduce il rischio di depressione e di morte per malattie cardiovascolari e condizioni croniche. Lo studio pubblicato su JAMA Psychiatry.

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La saponetta tradizionale non trasmette infezioni ed è igienica quanto il sapone liquido

La saponetta, anche se usata da altri, non è un pericolo per la salute rispetto al sapone liquido e non è fonte di infezioni. A dimostrarlo numerosi studi condotti negli ultimi cinquant’anni.

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Quali farmaci in valigia per una vacanza senza brutte sorprese?

Se non abbiamo malattie croniche spesso lo dimentichiamo, ma un kit di farmaci per ogni evenienza ed emergenza, è tra le prime cose da mettere in valigia prima di partire per le vacanze, avendo cura di conservarli e trasportarli al meglio, per non comprometterne qualità ed efficacia.

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Gli amanti del caffè vivono più a lungo ma non grazie alla caffeina

La caffeina non è probabilmente responsabile degli effetti salutari del caffè.

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Birra, tra realtà e bugie: ecco cosa c’è da sapere su una delle bevande dagli italiani

Non è solo una bevanda, ma può essere ormai considerata come un vero e proprio alimento. Può accompagnare le pietanze, diventarne ingrediente, donare sapore o, addirittura, stravolgere le ricette. Ma qual è la verità sulla birra?

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I consigli per sentirsi sempre “in gamba” anche in estate

Dieci punti, dieci regole del buon comportamento, per permettere alle nostre gambe di affrontare al meglio il caldo, limitando i danni dovuti alla cattiva circolazione, per rigenerare corpo e spirito.

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Omeopatia, FIAMO presenta la modalità migliore per scegliere un omeopata qualificato 

La Federazione Italiana Associazioni e Medici Omeopati offre a tutti i pazienti un importante strumento di consultazione per reperire su tutto il territorio nazionale un medico omeopata di sicura professionalità.

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Bambini e insonnia, arriva il decalogo dei pediatri 

Sono molti i piccoli che soffrono d’insonnia. Il rimedio arriva dalla Società italiana di pediatria, che spiega alcune semplici regole per combatterla e dormire sereni.

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L’appello dei pediatri: niente smartphone ai bambini al di sotto dei due anni

Bambini sempre più tecnologici, ma più problematici e insonni. Questo è il quadro che emerge dal 74esimo Congresso della Società italiana di pediatria, che raccomanda un utilizzo limitato delle apparecchiature elettroniche.